Pilates
Además de recuperar tus lesiones desde el punto de vista de la fisioterapia, en nuestro centro ofrecemos clases de pilates terapéutico. Más información en Servicio de Pilates en Casetas
Hipopresivos
En nuestro centro ofrecemos actividades dirigidas, entre ellas de Gimnasia Abdominal Hipopresiva, como ejercicio terapéutico. Más información en Hipopresivos
Embarazo activo
Realizar ejercicio moderado y adaptado a esta etapa trae muchísimos beneficios y puede ayudar a aliviar algunas de las molestias relacionadas con el embarazo. Más información en Embarazo activo
Entrenamiento funcional
El entrenamiento funcional consiste en la realización de ejercicios y movimientos que nos ayuden a desempeñar tareas de utilidad en el día a día, fortaleciendo la musculatura y haciéndonos sentir más ágiles. Más información aquí.
En Fisioterapia Casetas nos comprometemos con el objetivo de mejorar tu estado general de salud y además de hacer tratamientos individualizados en consulta, nos gusta que cada persona se sienta partícipe en su recuperación o bienestar prescribiendo algo de ejercicio.
En nuestro centro te lo ponemos fácil ofreciendo actividades dirigidas por fisioterapeutas, para que hacer ejercicio de una manera controlada y divertida sea posible.
Impartimos clases de manera:
Individual
En pareja
Grupos reducidos
Los grupos son de máximo 4 alumnos, por lo que nuestros fisioterapeutas serán capaces de atender a las necesidades de cada alumno, modificando y adaptando los ejercicios de manera individual en caso de que sea necesario. Además, estarán al tanto de si tienes alguna lesión o condición especial para evitar que la práctica deportiva conlleve ningún riesgo.
Para las clases individuales o si vienes con algún familiar o amigo, podéis elegir el horario que más os convenga. En el caso de las clases grupales, puedes crear tu propio grupo o preguntarnos por los horarios disponibles. Si no te encaja ninguno, dinos tu disponibilidad y valoraremos la creación de nuevos grupos para que cuidarte esté al alcance de tu mano.